အသံုးမျပဳေတာ့တဲ့ ေရသန္႔ဘူးခြံမ်ားကို အေလအလြင့္မ႐ွိေအာင္ ဘယ္လိုျပန္သံုးမလဲ

in ျပန္လည္အသံုးခ်ျခင္း August 27, 2018

လူေတြက တစ္ေန႔ကိုပလပ္စတစ္ဘူးခြံေပါင္း သန္းနဲ႔ခ်ီၿပီး စြန္႔ပစ္ေနၾကပါတယ္။ ပလပ္စတစ္အမႈိက္ေတြက သဘာပတ္ဝန္းက်င္အတြက္ ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္ေစသလို၊ ေဂဟစနစ္ကိုထိခိုက္ႏိုင္ၿပီး ကမာၻႀကီးက်န္းမာေရးအတြက္လည္း မေကာင္းပါဘူး။ ကမာၻႀကီးကို ကယ္တင္ေပးတဲ့အေနနဲ႔ မိမိတတ္စြမ္းသေလာက္ေလး ပလပ္တစ္ေရဘူးေတြကို ခ်စ္စရာေကာင္းေအာင္ ဘယ္လိုျပန္အသံုးျပဳလို႔ ရသလဲဆိုတာကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။

၁။ ခ်စ္စရာအိမ္တြင္း ပန္းအိုးေသးေသးေလး ဖန္တီးမယ္

ႏွစ္လီတာ (သို႔မဟုတ္) တစ္လီတာခြဲ ေရဘူးႀကီးကို သံုးပံုတစ္ပံုခန္႔လွီးျဖတ္လိုက္ပါ။ လွီးျဖတ္ၿပီးသား ပလပ္စတစ္ဘူးရဲ႕ ေအာက္ေျခကို မိမိႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာ ေဆးသုတ္လိုက္ပါ။ က်န္ေရဘူးအစိတ္အပိုင္းမ်ားကို ေၾကာင္နား႐ြက္ျပဳလုပ္ေပးဖို႔အတြက္ အ႐ြယ္အစားခပ္ေသးေသးေလးလွီးျဖတ္ၿပီး တပ္ဆင္လိုက္ပါ။ ေဆးသုတ္ၿပီးသားပလစ္စတစ္ဘူးေပၚမွာ မ်က္စိ၊ ႏွာေခါင္း၊ ပါးစပ္စသည္ျဖင့္ ေရးဆြဲလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ မိမိႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ အပင္နဲ႔ေျမဆီလႊာေလးေတြ ထည့္ၿပီး အိမ္တြင္းအလွဆင္ႏိုင္ပါၿပီ။

၂။ မိမိၿခံရဲ႕ ဥယ်ာဥ္ေလးအျဖစ္ ဖန္တီးမယ္

ဒီလိုလွပတဲ့ ဥယ်ာဥ္ေလးအျဖစ္ဖန္တီးဖို႔အတြက္ ေရဘူးအမ်ားႀကီးလိုအပ္မွာပါ။ အဝတ္လွန္းႀကိဳးတန္း၊ ဒါမွမဟုတ္ ဝါယာႀကိဳးေခြေလးေတြ လိုအပ္မွာပါ။ ေရဘူးေလးေတြကိုေတာ့ အလယ္ကေတာ့ အေပါက္ေဖာက္ရပါမယ္။ ၿပီးရင္ မိမိႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ အပင္ေလးေတြထည့္ၿပီး အုတ္တံတိုင္းနံရံမွာ အလွဆင္လိုက္ပါ။

၃။ စုဘူးေလးအျဖစ္ ဖန္တီးပါ

ပလပ္စတစ္ဘူးကို အေရာင္ျခယ္အလွဆင္ထားျခင္း မ႐ွိဘဲ ႐ိုး႐ိုး႐ွင္း႐ွင္းေလးပဲ ထားၿပီး စုဘူးေလးအျဖစ္ ေျပာင္းလဲလိုက္ပါ။ ေဖာက္ထြင္းျမင္ႏိုင္တဲ့ စုဘူးေလးက မိမိရဲ႕ ပိုက္ဆံစုခ်င္စိတ္တိုးလာေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ဖန္တီးဆန္းသစ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေရဘူးေလးကို အလယ္မွာ အေပါက္ေသးေသးေလာက္ေဖာက္မယ္။ မ်က္လံုးေလး၊ နား႐ြက္ေလးတပ္ေပးမယ္၊ ၿပီးရင္ ဝက္ေျခေထာက္တပ္ဖို႔အတြက္ ေရဘူးအဖံုးေလးခုေလာက္ လိုအပ္မွာပါ။ ေျခေထာက္မထည့္ေပးခ်င္လည္း ရပါတယ္။

ဒီစုဘူေလး ျပဳလုပ္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေဖာ့ျပားေလးရယ္။ တစ္လီတာခြဲ ေရဘူးႀကီးလိုပါတယ္။ ၾကယ္သီးခပ္ႀကီးႀကီးတစ္လံုးရယ္ သိုးေမြးအပ္ခ်ည္ႀကိဳးရယ္ လိုအပ္ပါတယ္။

အရင္ဆံုး ေရဘူးရဲ႕ေအာက္ေျခကိုလွီးျဖတ္ပါ၊ ပံုပါအတိုင္းေဖာ့ျပားေလးေပၚတင္ၿပီး လိပ္ပံုေပၚဆြဲၿပီး ေဖာ့ျပားကိုလွီးထုတ္လိုက္ပါ။ ေဖာ့ျပားရဲ႕ အလယ္တည့္တည့္ကို ပိုက္ဆံထည့္ဖို႔အေပါက္ ေသးေသးေလး ေဖာက္လိုက္ပါ။ ေရဘူးေအာက္ေျခနဲ႔ လိပ္ပံုကို ကတ္ၿပီးၿပီးဆိုရင္ေတာ့ ၾကယ္သီးေလးနဲ႔ အပ္ခ်ည္ႀကိဳးအသံုးျပဳၿပီး အလွဆင္ႏိုင္ပါၿပီ။ စုဘူးေသးေသးေလးဆိုရင္ ပိုက္ဆံအမ်ားႀကီးထည့္လို႔ဆံ့ေအာင္ ပိုက္ဆံေတြလည္း မပ်က္စီးေအာင္ ေသခ်ာဂ႐ုစိုက္ပါေနာ္။

    Cart